こんにちは～ni-naです(^^)

お正月もあっという間に終わって、

今日は七草粥を食べました🍚

年末年始は美味しいものを

たくさん食べていたので、

正直ちょっと胃がお疲れ気味…。

そんなタイミングでの

七草粥は、

なんだかほっとします😌

お米がやわらかくて、

味もやさしくて、

「ああ、休んでるなあ」って

感じ。。。

派手さはないけど、

こういうごはんがしみる

年齢になってきたのかも

しれません🌿

胃を休めるって大事ですね。

七草粥には無病息災の

意味があるそうで、

今年も元気に過ごせたらいいなと、

なんとなく

願いながら食べました✨

特別なことはなくても、

こういう季節の行事を

ちゃんとやるだけで、

少し丁寧に暮らしている

気分になります。

今年も無理しすぎず、

食べすぎたら休んで、

ほどほどに🍀

七草粥を食べながら、

そんなゆるい目標を立てた

一日でした。