こんにちは～ni-naです(^^)

先日、

年に一度の脳のMRIを

受けてきました🧠

毎年この時期になると

「そろそろ行くか〜」という

気持ちになります。

わたしは小さい頃から

偏頭痛持ちで、

正直もう長年のお付き合い。

昔は

「はいはい、またね〜」

くらいの感覚だったんですが、

ここ数年は

だんだん強くなってきていて💦

頻度も増えて、

「あれ、ちょっと多くない？」と

思うようになりました。

さすがに気になって、

数年前から

脳神経外科に

通うようになりました🏥

脳梗塞とか、

怖い病気は

できるだけ避けたいですしね…。

MRIは

何回やっても独特な空間。

あの音、

ほんとに工事現場みたい😂

じっと寝ながら

「今日の晩ごはん何にしようかな」

「早く終わらないかな」

なんて、

どうでもいいことを

考えて気を紛らわせています。

で、肝心の結果ですが。

今回も異常なしでした✨

先生にさらっと言われるこの一言、

毎回

めちゃくちゃありがたいです🙏

終わった瞬間、

心の中でガッツポーズ。

偏頭痛があると、

つい不安になりがちだけど、

「今のところ問題なし」って

分かるだけで

気持ちはだいぶ楽になります😌

不安をため込まないって大事。

体調のことって

後回しにしがちだけど、

こうやって

定期的にチェックするのも

自分を大事にする

ひとつなんだなぁと思いました🌿

とりあえず今年もクリア。

また一年、無理しすぎず

ぼちぼちいきます☺️🍵